SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chciałbym zacząć od 9 września npc i skończyć na 22 października też npc No i dodatkowo zaliczyć wszystko co będzie pomiędzy;p hehe Ibff chyba jest 1 października może jakieś pca się pojawi. Zobaczymy co będzie jeszcze pomiędzy no i czy forma w ogóle będzie ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-28 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To znaczy ja tego nie odebrałem jakoś negatywnie czy coś ;p Wręcz przeciwnie, dobrze wszystko napisałeś bo tak powinno być. Na czwórki tą objętość mam zmniejszoną, bardziej zmniejszać się jednak boję. Wcześniej ręce też trenowałem 2x w tygodniu na oddzielnych sesjach poświęconych tylko na ręce przez jakieś 12 tygodni chyba nawet tak, później [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-09 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka Tak więc w wigilię wszedł trening tylnej taśmy tak jak sobie to nazwałem czyli martwe, dwugłowy uda, przywodziciel, tyłek, łydka i brzuch. A po w treningu zaraz wyjazd z domu i do braciszka na wigilię. W poniedziałek wieczorem wróciliśmy do domu więc żadnego treningu nie robiłem bo już najzwyczajniej mi się nawet nie chciało o 21:00 robić [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-26 14:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] skrobnę. Co by tutaj o sobie więcej… Osiągnięć żadnych nie mam jak większość ludzi tutaj ale staram się ile mogę. W 2017r Adam Suker przygotował mnie do zawodów w Sopocie, oczywiście forma życiowa, nic do niej nie można było się przyczepić był to maks ile mogliśmy ze mnie wtedy wyciągnąć na tamtą chwilę, oczywiście brakowało i dalej brakuje masy [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-24 13:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Mam ostatnio takie czucie mięśniowe na treningach jakiego nigdy nie mialem i nie wiem czy to od tego s4 które biorę dopiero 9 dni czy od czegoś innego. Nawet czuje palenie bicepsa w takich ćwiczeniach jak wioslowanie hantlem na plecy czy ściąganie drążka do klatki co jest dziwne. Siła z treningu na trening tez coraz wyzsza ale to też nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Panowie ostaryna od ions waga 65 kg chce złapać trochę więcej mięśnia i objętości staż ok 3 lata jak powinienem zacząć od 10 mg czy od razu wejść na 20. Zaznaczę ze to pierwsza przygoda z sarmami. Czy potrzebne będą jakieś osłonki wątrobowe a jak tak to jakie polecacie? I jak dawkować najlepiej z rana czy potreningowo Zmieniony przez - adrian6555 [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-16 11:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Panowie ostaryna od ions waga 65 kg chce złapać trochę więcej mięśnia i objętości staż ok 3 lata jak powinienem zacząć od 10 mg czy od razu wejść na 20. Zaznaczę ze to pierwsza przygoda z sarmami. Czy potrzebne będą jakieś osłonki wątrobowe a jak tak to jakie polecacie? I jak dawkować najlepiej z rana czy potreningowo Zmieniony przez - adrian6555 [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-14 10:18:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7928)
  • Panowie ostaryna od ions waga 65 kg chce złapać trochę więcej mięśnia i objętości staż ok 3 lata jak powinienem zacząć od 10 mg czy od razu wejść na 20. Zaznaczę ze to pierwsza przygoda z sarmami. Czy potrzebne będą jakieś osłonki wątrobowe a jak tak to jakie polecacie? I jak dawkować najlepiej z rana czy potreningowo Zmieniony przez - adrian6555 [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-14 11:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Panowie ostaryna od ions waga 65 kg chce złapać trochę więcej mięśnia i objętości staż ok 3 lata jak powinienem zacząć od 10 mg czy od razu wejść na 20. Zaznaczę ze to pierwsza przygoda z sarmami. Czy potrzebne będą jakieś osłonki wątrobowe a jak tak to jakie polecacie? I jak dawkować najlepiej z rana czy potreningowo Zmieniony przez - adrian6555 [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-13 17:15:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7928)
  • Sam mam opakowanie Lgd i dwa opakowania mk oba z firmy wxn i chciałbym z początkiem kwietnia zacząć cykl masowy tylko się zastanawiam jak to brać? czy od razu dwa środki przyjmować czy np zacząć od lgd a po 2 tygodniach dorzucić mk ?? Może ktoś się wypowie podpowie!?!? Oba sarmy działają inaczej wiec spokojnie możesz zacząć od dwóch naraz,zacznij [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 11:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Ok. Dzięki za info. Ja biorę od 6 dni dopiero s4 i na treningach siła,pompa jest tylko nie wiem czy od tej andaryny czy kreatyny którą zacząłem brać jakiś czas temu a może od mesomorpha starego co dorzucam też od nie dawna przed treningiem..

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 15:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Triceps przy wyciskaniu na płaskiej też się pompuje. Nie wiem czy to może od tego mesomorpha czy od s4 . Wątpię żeby to było od pre workouta bo na żadnej innej przedtreningowce tak nie miałem .. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-05-16 17:26:36 Zmieniony przez - tey w dniu 2019-05-16 17:27:18

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Takie pytanie: czy od razu połączyc mk z gw czy może najpierw samo GW przez np 2-3 miechy, potem samo mk przez 2-3msc, i np rad na koniec? Czy bezsens i lepiej od razu wszystko naraz (GW+MK)? Cel: redukcja/rekompozycja

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 00:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7928)
  • Takie pytanie: czy od razu połączyc mk z gw czy może najpierw samo GW przez np 2-3 miechy, potem samo mk przez 2-3msc, i np rad na koniec? Czy bezsens i lepiej od razu wszystko naraz (GW+MK)? Cel: redukcja/rekompozycja Osobiście dał bym na sam początek GW i Mk .później dorzucił bym Rad.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Sam mam opakowanie Lgd i dwa opakowania mk oba z firmy wxn i chciałbym z początkiem kwietnia zacząć cykl masowy tylko się zastanawiam jak to brać? czy od razu dwa środki przyjmować czy np zacząć od lgd a po 2 tygodniach dorzucić mk ?? Może ktoś się wypowie podpowie!?!?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • [...] bicia serca/niemiarowość,aczkolwiek takie objawy ponoć są spowodowane wyrzutem greliny i stąd takie objawy podobne do hipki,niestety nie miałem na tamtą chwilę glukometru żeby sprawdzić czy to od niskiego cukru czy od greliny.Do mk już nie wrócę na pewno dla mnie gra nie warta świeczki. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2019-08-19 17:22:47

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • [...] takie objawy ponoć są spowodowane wyrzutem greliny i stąd takie objawy podobne do hipki,niestety nie miałem na tamtą chwilę glukometru żeby sprawdzić czy to od niskiego cukru czy od greliny.Do mk już nie wrócę na pewno dla mnie gra nie warta świeczki. /SFD/2019/8/19/56d60aa503df482791fc203bf4492558.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • [...] takie objawy ponoć są spowodowane wyrzutem greliny i stąd takie objawy podobne do hipki,niestety nie miałem na tamtą chwilę glukometru żeby sprawdzić czy to od niskiego cukru czy od greliny.Do mk już nie wrócę na pewno dla mnie gra nie warta świeczki. /SFD/2019/8/19/56d60aa503df482791fc203bf4492558.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 19:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • lece od marca enana i czy dobra opcja bedzie dorzuc mk 677 czy od razu jakies npp ?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • lece od marca enana i czy dobra opcja bedzie dorzuc mk 677 czy od razu jakies npp ? Dożuć sobie mk i npp

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 15:50:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 7928)